5 MINUTES DE YOGA À LA MAISON - 5 postures à faire tous les jours pour mieux se sentir !
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5 MINUTES DE YOGA À LA MAISON - 5 postures à faire tous les jours pour mieux se sentir !
Cette séance très courte de 5 minutes de yoga à la maison combine 5 postures à faire tous les jours. 🎁 Vidéo en exclusif « Libérez vos Hanches ! » https://tinyurl.com/yjnr7wxh La séquence avait été proposée dans ma vidéo plus détaillée "5 postures de yoga pour tous les jours" (https://youtu.be/YP8Ik_lAzR4), et plusieurs d ...
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